아픈 사람의 99%가 '목 뭉침'이 있다고요? - 거북목, 일자목

아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 - 백정흠, 이동관오늘은 최근 읽은 책인 "아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다"에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 책은 소마한의원의 백정흠 원장과 이동관 한의원의 이동관 원장이 쓴 책으로, 많은 환자들을 치료하면서 아픈 사람들 대부분이 목이 굳어있다는 사실을 발견한 두 원장의 경험을 담고 있습니다. 저도 항상 목과 어깨의 뻐근함을 느끼고 있어서 이 책을 선택하게 되었어요. 책을 읽으면서 목 건강이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨닫게 되었습니다.목 건강의 중요성백정흠 원장과 이동관 원장은 각각의 한의원에서 오랜 시간 동안 환자를 치료하면서, 많은 만성 질환들이 목의 긴장과 관련이 있다는 사실을 깨달았습니다. 두 원장에 따르면, 목의 긴장과 굳어짐은 단순한 불편함을 넘어..
자기계발 2024. 7. 21. 22:26
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