김상운의 왓칭 : 신이 부리는 요술

김상운의 왓칭

 

명상과 자기 계발 세계에서

빼놓을 수 없는 김상운 작가는

20년 넘게 방송기자로 활동해왔다.

 

그는 할머니와 할아버지를 잃은 후,

영적 세계에 대한 깊은 탐구를 시작하게 되었다.

 

그는 거울 명상을 꾸준히 실천하면서,

우리는 육체를 넘어 빛의 세계로 퍼져나가는

존재임을 깨닫게 된다.

 

MBC에서 정치, 경제, 편집, 뉴스 앵커, 워싱턴 특파원,

국제 부장, 논설위원 등 다양한 직무를 맡으면서

전문 기자 답게 과학적 사실을 바탕으로

우주와 인간의 신비를 쉽게 풀어냈다. 

 

그의 책은 제3자의 시선으로 자기를 돌아보고,

내면의 치유를 이루는 방법을 안내한다.

 

"단순한 거울 명상 방법"

 

1. 거울 명상을 이용해 내 몸 앞뒤의

공간 전체를 한꺼번에 바라본다.

2. 텅 빈 공간속의 모든 움직임(생각, 감정, 몸 반응)들을 

아무 평가, 판단, 심판없이 관찰한다.

3. 올라오는 감정들을 느껴가며

인정해주거나 말로 표현해주면 사라진다.

 

 

유튜브에서는 사례와 함께 거울 명상과 치유법을

친절하게 소개하고 있어요.

 

"왓칭"은 고요한 마음으로 자신을 관찰하며

몸과 마음을 바꾸고 목표를 이룰 수 있는 강력한 도구이다.

 

내 자신이 원하는 몸을 만들고 목표를 달성하며,

부정적인 생각을 끄고 지능을 높이는 과정에서 큰 도움이 된다.

 

저는 김상운 작가의 책과 유튜브를 통해

거울 명상을 경험하며 많은 것을 배우게 되었어요.

 

그가 말하는 내용을 모두 체험해보진 않았지만,

자신을 관찰자로써 변화를 이룰 수 있는 가능성을 느꼈어요. 

 

왓칭을 실천해보면 여러분도 많은 것을 느끼실 수 있을 거예요.

김상운 작가의 이야기는 쉽게 접근할 수 있고,

진정성 있게 우리의 삶과 연결되어 있습니다.

그의 경험과 지혜는 우리 모두에게 큰 영감을 줄 것입니다.

 

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왓칭(WATCHING):신이 부리는 요술

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