아델리 book 리뷰

'미움받을 용기' - 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침프롤로그: 새로운 관점에서의 인생 이야기오늘 소개할 책은 인생의 전환점에서 깊은 통찰을 준 책, '미움받을 용기'입니다. 이 책은 일본의 철학자 기시미 이치로와 작가 고가 후미타케가 공동 집필한 작품으로, 아들러 심리학의 기본 원리를 바탕으로 우리 삶에 적용할 수 있는 다양한 방법을 제시합니다. 기존의 상식에서 벗어나 새로운 가치관을 받아들이는 법을 알려주며, 이 책은 출간 이후 51주 연속 베스트셀러 1위를 기록하고 200만 명 이상의 독자들에게 사랑받아, 우리 시대의 새로운 고전으로 자리 잡았습니다.저자 소개: 새로운 시각을 제시하는 두 작가기시미 이치로는 일본의 철학자이자 심리학자로, 아들러 심리학의 권위자로 잘 알려져 있습니다. 그는 ..

'마흔에 읽는 니체' - 내일 죽을 것처럼 오늘을 사랑하라!프롤로그오늘 소개할 책은 인생의 중요한 전환점에서 큰 위로와 통찰을 제공하는 정재형의 '마흔에 읽는 니체'입니다. 이 책은 인문학 연구가이자 작가인 정재형이 프리드리히 니체의 철학을 바탕으로, 마흔이라는 인생의 중요한 시점에서 삶을 어떻게 바라보고 사랑할 수 있는지에 대한 답을 제시합니다. 이 책은 단순히 철학적 이론을 넘어서, 마흔을 넘어선 사람들에게 특히 큰 울림과 실천적 지혜를 제공합니다. 저 역시 이 책을 통해 큰 영감을 받았고, 이를 여러분과 함께 나누고자 합니다.왜 이 책을 읽어야 할까요?이 책은 마흔을 기점으로 인생의 방향을 새롭게 정립하고자 하는 사람들에게 특별한 가치를 지닙니다. 흔히 마흔은 삶의 절반을 넘어서며, 새로운 출발과 ..

'사용자를 생각하게 하지마!' - 웹과 모바일 UX 디자인의 바이블오늘 소개해드릴 책은 UX 디자인 분야에서 반드시 읽어야 할 필독서, 스티브 크룩(Steve Krug)의 "Don’t Make Me Think" 입니다. 이 책은 웹사이트와 모바일 앱의 사용성을 개선하는 데 있어 필수적인 가이드를 제공하며, 직관적이고 효율적인 디자인을 위한 원칙과 실제적인 예시들을 제시합니다. 웹사이트나 앱을 사용할 때 '왜 이렇게 불편하지?'라고 느껴본 적이 있다면, 이 책이 그 해답을 알려줄 것입니다. '사용자가 생각하게 하지 마라'는 제목처럼, 사용자가 혼란스럽지 않게 디자인하는 원칙을 중심으로, 웹과 모바일 환경에서의 성공적인 사용자 경험(UX)을 구축하는 방법을 심도 있게 다룹니다.왜 이 책을 읽어야 할까요?이 ..

[ON AIR] 미국은 내전 중 - 강윤기오늘은 강윤기 PD의 신작 "ON AIR: 미국은 내전 중"에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 책은 강윤기 PD가 2020년부터 2023년까지 뉴욕 특파원으로 근무하며, 미국 현장에서 직접 취재한 내용을 바탕으로 2024년 초반까지 미국의 정치 상황과 사회적 갈등을 깊이 있게 다루고 있습니다. 특히, 최근 2024년 7월 22일 조 바이든 후보의 사퇴로 도널드 트럼프가 다시 유력한 후보로 떠오르는 등, 급변하는 미국 정치 상황을 다루고 있어 더욱 주목받고 있습니다. 이 책을 통해 현재 미국이 직면한 문제들을 다시금 생각해보는 계기가 될 수 있습니다.강윤기 작가 소개강윤기 작가는 2003년 KBS에 입사해, 22년 동안 시사교양 프로그램과 다큐멘터리를 제작해온 베테..

아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 - 백정흠, 이동관오늘은 최근 읽은 책인 "아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다"에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 책은 소마한의원의 백정흠 원장과 이동관 한의원의 이동관 원장이 쓴 책으로, 많은 환자들을 치료하면서 아픈 사람들 대부분이 목이 굳어있다는 사실을 발견한 두 원장의 경험을 담고 있습니다. 저도 항상 목과 어깨의 뻐근함을 느끼고 있어서 이 책을 선택하게 되었어요. 책을 읽으면서 목 건강이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨닫게 되었습니다.목 건강의 중요성백정흠 원장과 이동관 원장은 각각의 한의원에서 오랜 시간 동안 환자를 치료하면서, 많은 만성 질환들이 목의 긴장과 관련이 있다는 사실을 깨달았습니다. 두 원장에 따르면, 목의 긴장과 굳어짐은 단순한 불편함을 넘어..

삶의 기적을 일으키는 내면의 보물 창고, '잠재의식의 힘'을 느껴보세요조셉 머피의 '잠재의식의 힘'은 우리 내면에 잠들어 있는 무한한 잠재력을 일깨우고, 인생에서 진정으로 원하는 것을 얻을 수 있는 방법을 제시하는 자기계발서입니다. 1963년 출간 이후, 이 책은 전 세계 독자들에게 깊은 영감을 주며 역사상 가장 뛰어난 자기계발서 중 하나로 평가받고 있습니다. 이번 글에서는 이 책의 핵심 내용과 적용 방법에 대해 살펴보겠습니다.조셉 머피 박사 이야기조셉 머피 박사는 1898년 아일랜드의 작은 마을에서 태어나 약사로 성공한 뒤, 2차 세계대전 중 약사로 복무하면서 종교와 철학에 다시 관심을 갖게 되었습니다. 이후 여러 나라를 여행하며 다양한 철학과 신학을 공부했으며, 특히 인도에서는 동양 철학자들의 사상을..